一、辦公室也需要記得防曬

不要以為上下班路上太陽很少見，皮膚就不會(huì)被太陽侵蝕。與UVB光源不同，UVA光源可以很容易地通過辦公室和家用車輛的玻璃。直到最近，對(duì)UVA的焦慮才逐漸被紅豆博客所重視，可能是因?yàn)?/span>UVA的曬黑水平是UVB的十倍。但事實(shí)上，“根據(jù)往年兩項(xiàng)至關(guān)重要的研究，UVA光源是致癌的，從老年人的皮膚可以看出，UVA會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑或變黃。”

二、甘油不能直接作用在皮膚上

純甘油不能直接擦在皮膚上，所以在使用甘油之前，首先要知道是含水甘油還是純甘油。如果是純甘油，需要在紅豆博客中加入20。％水后再用，否則會(huì)使皮膚更干燥，造成燒灼。

三、一周去角質(zhì)一次

去角質(zhì)可以促進(jìn)血液循環(huán)，每周至少去角質(zhì)一次，防止衰老。頭皮和身體一樣需要按摩。你可能希望借助洗頭和洗澡的機(jī)會(huì)進(jìn)行自我按摩，這樣不僅可以增強(qiáng)你的體質(zhì)，還可以緩解你的肌肉緊張和不適。

四、上班用電腦的人群應(yīng)該更加注意眼部保養(yǎng)

如果經(jīng)常需要坐在電腦前工作，別忘了每天做1-2次眼部按摩，可以緩解眼睛疲勞。別忘了隨時(shí)給面部皮膚噴灑保濕。如果早上起床后發(fā)現(xiàn)眼睛腫脹，眼袋明顯，可以用冰凍茶袋敷冰來緩解這種損傷。

五、擠痘痘是不好的行為

在青春期，我們都會(huì)長(zhǎng)一些痘痘，尤其是對(duì)于一些漂亮的姐妹紙來說。如果我們臉上有痘痘，就不好看了。其實(shí)我們不用擔(dān)心。最好不要用手?jǐn)D，因?yàn)橐院髸?huì)有疤痕。

六、不要用手撐臉

很多時(shí)候，我們的一個(gè)動(dòng)作和一個(gè)細(xì)節(jié)會(huì)影響我們的皮膚美觀。如果手掌長(zhǎng)時(shí)間支撐臉頰，會(huì)長(zhǎng)期產(chǎn)生皮膚皺紋，所以美容護(hù)膚要從細(xì)節(jié)入手。

七、面膜不能用太久

美容護(hù)膚的時(shí)候，尤其是用面膜的時(shí)候，一般不超過15分鐘，長(zhǎng)時(shí)間使用面膜可以讓我們的皮膚更差。